AE活動心得分享

孫宇辰

「體驗教育」聽起來就像是充滿冒險和刺激的活動，而且又聽老師說要攀高牆，更讓我對這個戶外教學感到興致勃勃。但當我帶著挑戰的心情坐車到山上後發現，領隊指派給我們所要完成的目標，例如：平衡板、橫渡急流、攀高牆……等，個個都像是不可能的任務，於是我開始思索如何才能過關……。
「你們大家要從這裡，走到斜坡上的小禮堂，對了！還要爬上樓梯喔！加油吧！」我們的領隊說。這是一個多人兩腳的遊戲，我們大約有十三個人，要同時踩在兩塊長條狀的木板上，然後操作木板上的繩子來控制十三個人的兩隻腳。我們剛開始覺得大概今天上午的時間都會花在這個遊戲上，因為我們必須要很專心地聽最前面一位同學的指揮，又要像一排士兵班整齊劃一地走。幾乎每個人都從木板上摔下來過，但這並不足以成為絆腳石，我們更加確定大家希望能達成目標的心意，大家互相鼓勵，結果沒想到上午就完成四項任務。我想，我們成功的重要元素就是∼團結。
吃飽、睡飽後，領隊們似乎都喝了「蠻牛」，精力旺盛，急著要帶我們去闖關。
「記得四年前的八掌溪事件嗎？現在你們只能利用這片長木板和短木板來渡河，不過最後大家都要站到那塊小石頭上，仔細想想辦法吧！」領隊說。我記得我是第一個要走上兩塊接的很不穩的木板來過橋的人。我當時其實有點害怕會摔倒，但是我想，如果我安穩地到達對岸，後面的同學也就會一一跟上，不會畏懼了，而且固定木板的同學是如此盡心盡力，因此，我相信我不會摔跤。結果我們這一隊順利地運用槓桿原理渡橋，大家的心也緊緊地「貼」在一起了。
做完前面的「暖身操」後，便是今天的重頭戲∼高牆。每個人都要爬上二層樓高的牆，不過既沒有梯子，也沒有繩索，只能靠手來完成這項困難的任務。哇∼我竟然爬上去了，沒有中途摔下來。我想，這大概是因為暖身操作的好，學到了團結與信任，因此才能突破這面心中的高牆吧！
我覺得體驗教育真是一項有意義的活動，因此它使我獲得一份珍貴的禮物∼「團結、信任與勇氣」，回饋整個過程，大家也都是踩著它們才能一步步邁向前方的，不是嗎？
我相信，只要肯從失敗中檢取一片片凌亂的拼圖，堅定目標、堅持到底，最後一定能拼成一幅美麗的圖畫！

李佩縈

當我拿到直升班學藝課程的課表時，我就注意到，星期四那天，有個整天的「體驗教育」，下面更註明目的地∼福音園。
剛開始，我還一直以為那裡就如同它的名字一般，是個傳福音的地方，不然感覺上也有些類似老人安養中心，直到後來聽一位去過那兒的同學說，福音園其實是戶外的攀爬區，不過那時也是週三下午的事了，由於我以前去過木柵動物園的攀爬區，很有意思，所以之後，我就非常期待。
當天一早，遊覽車經過了陡斜的山路後，到達了位於陽明山的福音園，之後，便分為三組，開始了一天的「體驗教育」。平衡板、搶渡洪流、搖搖木、毒龍潭、水管接球，這些在在困難的體驗，看似都只需要技巧及運氣，現在回想起來，其實最重要的，是合作和信任，靠著伙伴間討論出來的對策，及合作下來的默契，並且信任對方做的防護措施，這些，在最後一項難題∼「高牆」，更是成功的重要關鍵，在沒有任何具體的保護措施下，只有同學在底下為以防萬一高舉的雙手，和聲聲的加油吶喊，以及被我踩在腳底下∼伙伴的大腿、雙手，要翻越足足有我身長兩倍半的高牆……。
現在回想起來，雖然那時暑氣難檔，四周又都是惱人的蚊蟲，但是，一想到當時同學的支持鼓舞，就忍不住發出會心的一笑。這活動的名字取得好∼體驗教育。

捐血中心  許哲源

本次的活動自一開始「一起站起來」的活動便讓我體會到有效溝通及妥協在群體生活的重要性，在接下來的分組活動中，大家打破藩籬、不分性別、職務，所有成員只想要達成目標，令我印象最深的便是「架橋過河」及「平衡木」的活動，這兩個任務均需所有成員同心協力，並互相信賴、彼此扶持，才能達成。
在活動過程中我不斷的自省：「我要如何幫忙他人？」「如何能使任務執行更順利？」「如何能更快速達到目標？」透過不斷的與他人溝通並了解自己的優缺點，同時突破自己人格的盲點，超越自己的極限，並創造出群體的最大利益，這才是最重要的﹗
體驗教育，這是一種很特殊的感覺，在一次次的遊戲中，不斷的激發出每個人的創造力及耐力，同時培養群體合作，彼此互信的精神，在經歷過程中，不斷的反省，不停地檢討缺失，所想的一切只為了克服困難，達成目標，而這些不可能的任務卻也被一一達成了。
在工作職場上，我們常會碰到許多的挑戰，而最大的敵人卻常是自己，突破現狀才是達成目的的最大關鍵。在這個充滿競爭的社會環境中，有效的溝通與妥協更是重要，唯有集眾人的智慧，才能有最佳的戰鬥力；有志一同的執行力才是成功的最佳保證。
最後，誠如指導老師所述：活動的結束才是行動的開始，與大家共勉之。

聖心女中 蔡佳彤

當我們在挑戰任何活動時,大家都好團結,好信任對方,那種感覺真的很棒!一些同學們體力或臂力沒有很好,無法一次就成功,失敗了,大家卻沒有怪她(雖然得全部從來),也都很開心的又挑戰一次,然後經由第一次的經驗,共同想出辦法克服的辦法.
我真心的覺得每位同學都很棒,大家都十分配合,克服自己的弱點,都超讚.在此我要謝謝亞儒,她每次都十分主動的全力幫助同學們,很辛苦.而菜圃也是,都當最底,而且厲害的是最後總是成功,沒讓我們前功盡棄,總之大家都很棒!還有,影涵總是很聰明的為大家把問題想出來,一起克服.
在挑戰自己的體能極限後想想,也沒那麼困難嘛!重點是和之前沒有很熟的同學相處之後,都成了不錯的朋友,突破了同學的界線,進而成為”好朋友”.

聖心女中 小玎

在整個課程中,最讓我感動的部分是大家同心協力的部分,真的讓人感動,從不熟變成好朋友,共難共樂,那才是真正的朋友啊!尤其是在搶度洪流那一關,大家擠在一張小木桌上的感覺,真是夠溫馨,一起唱”Happy Birthday”還滿好笑的!我在做啦啦隊底(讓人踏上去)的時候很多人也會問說:(會不會累?要不要換人…)等?累是值得的!在甜甜圈那關,我深怕自己會鑽不過去,但當大家幫助我鑽過去時,不是普通的喜悅!
透過一天的體驗教育活動,我有了自我突破的成長:心靈障礙ex:怕高…怕嘗試,沒信心,真的是放開了,把最真誠的一面表現出來!雖然不停搞笑,但其實我是很認真的參與,且也有動動腦去想方法!很有參與感!

聖心女中 陳思妤

我覺得很多關卡都有讓我感動的地方，雖然不是馬上就感覺到那感動，而是當我靜下來的時候，回想時，大家就像共患難的朋友一樣，一點不像新朋友、我和同學們只認識三天，但他們都非常的幫忙，在看大家都不辭辛勞的幫助同學、不怕衣服髒、不怕手痛的努力幫大家的那瞬間讓我非常感動。
我認為自己突破了非常多的東西，那些都是無形的，對自己的信心加深了許多，原本以為自己不可能，但終究自己還是辦到了。

聖心女中  蔡圃

爬高強的時候，很怕自己太重，底下的同學承受不了！但他們總一直說『不會！不會』來安慰我“超謝謝”他們！還有搶渡洪流時，我和佳彤負責壓板子，當有一次佳彤要過版子時他說了一句：『我信任你』！頓時壓板子壓得很用力，讓她安全渡過！
在活動中我們學習到包容好重要！互助更是關鍵。最重要的是雖然才分班合併不久，卻能在遊戲中信任大家，感覺很好！信班的未來我看的見。

 林娉婷

這次的活動令我覺得很興奮，因為大家很團結，所以才能完成各項活動，印象最深刻的是----抬人的活動，一開始很害怕，是由同學同心協力一起將我抬起來，所以怕同學抬不好讓我掉下來，我試著相信同學，被抬起來的感覺很舒服。有很多活動都需互相合作才能成功，大家的表現很好。

體驗生活美化教育 直升班39楊合欣

體驗教育和平常學校教育不同之處，在於它屬於完全開放的空間，它也教我們 注重團體紀律、互動及合作，增進彼此的感情，使自己更有自信。起初，我總擔心自己體重太重，別人負荷不了，慢慢的，我心中產生了信心，進而接納自己和隊友。感謝學校給我們如此特別的經驗。

余馥羽

在其中印象最深刻的，便是『獨木橋 』，十二個組員在同一時間一起站到一根垂吊著的木頭上，我們花了兩個半小時的時間才完成，起先才站了三、四個人就掉下來了，慢慢的抓到要領，木頭上的人以最精準的平衡感穩住，而要上木頭的人則要很輕、很慢的上去，慢慢只剩兩人，一人，兩半小時後，終於完成了創舉。原先以為是要攀岩的！卻是一連串的體能訓練，但也在其中學了不少東西----。

劉淑瀅

原本我以為體驗教育活動會很無聊，不過並不盡然。我們這組「閃電霹靂隊」是由最最「帥」的阿伯帶領，當然也是最合群、最有趣、最好、最優秀、最有愛心、最特別、最可愛、最美、最獨一無二、最有愛、最棒、最霹靂的ㄚ伯帶我們做了很多活動。最刺激、最熱鬧、最擠、最困難、最累的活動，就是全部的人幾上一小小台子，然後要想辦法從這個台子到另一個台子，真是爆難的，雙腳還不能碰地ㄚ，之後我們大家同心協力的攀了高牆、解開了繩子，走了繩索、搖了呼拉圈----等，好多需要大家合作的活動，過得很充實和快樂，也增進了大家對互相的信任和友情。OVER----

DEAR看這封信的人：

........地點：衛理福音園
我只能說：不虛此行
也許一開始我並不會特別期待Wednesday這個日子的到來，所以體驗教育這四個字讓我第一印象就不好，很像是要做宗教方面的活動，BUT 實際去做並不如此。
分組剛好是以前都是J3W的所以做起任何事都有一種特別的感覺，玩任何一種的遊戲，大家都拼了命的互相幫忙對方、彼此、同心協力。有很多的GAMES在乍看之下很難完成，可是真正「下海」嘗試時並不如想像般的 Difficult，時間過得很快！轉眼已經到了回去的時間，一天下來的心得----盡在不言中。
PS.回家了以後非常的痛苦，上半身肌肉嚴重酸痛。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　FROM：孝妤

體驗教育----泰山訓練 9號胡雅筑

這次的課程可以說是又驚又喜吧！原本剛開始時是百般不願意，因為大家原本以為是要「攀岩」的，所以一得知活動的內容，便極為的「不快 」，但一天的活動下來，大家早把不滿的情緒化為挑戰的心理，我想這可能是我有史以來第一次的情緒轉變。這次的課程中我印象最深刻的是「翻牆 」，因為當大哥哥到那裡時，便告訴我們，我們要翻的是較高的牆，那時我心裡想的是「媽呀！我不想找死 」，不過終究大家還是翻過了比兩個人還高的牆了。
這次的課程中，我第二印象深刻的是「信心倒 」，站在高高的圓木上，眼睛閉起來，手綁起來，身體保持平衡的，然後背對著大家，數到三便躺下來，讓其餘的人接住你，真是恐怖，其實我認為真正的恐怖不是由上面倒下來，而是在數到三時接住由上往下倒的好朋友。
其實不管是「翻牆」或著是「信心倒」應該是只有我們這一隊有闖關吧！雖然別人也有翻牆，但大家卻翻的是小牆，而且有大哥哥的幫助，但其實我覺得我們會有較多的成就，也是因為大哥哥相信我們，而讓我們有更大的挑戰，所以謝謝大哥哥了。

18號 黃育菁

這裡的設備，雖看起來十分普通，不過真正玩起來的話，卻充滿了挑戰性！這些設備都是需要用「腦力」＆「體力」的----每闖完一關，就會覺得----真有「成就感」呢！尤其是那個「獨木舟」，花了好多好多時間呢，但，我們終於「征服」他了----

23號周小沛

其實我覺得這個體驗教育的課程挺好玩的，雖然和老師一開始說的「攀岩」有所出入，但還可以接受啦！
我發現在衛理福音園裡的遊戲，似乎都是較注重「團隊精神」所設計的。我們這一組（十二人）曾奮力挑戰「獨木橋 」，共花了兩個小時又三十五分鐘才成功。成功之後，我們還驕傲地大聲宣布我們的戰績呢！

BIG

五月二十五日，星期三，天氣格外的好，踏上遊覽車的那一步卻在暗暗地嘆息，唉----我的肌膚啊！又要受到自外線殘酷的照射了----，那時我的心中不停的期盼趕快下雨。但這個念頭卻很快地被沖淡，隨著「白衣阿伯」的帶領，我們向一個又一個刺激的遊戲挑戰，盪繩索、走鋼繩、爬牆，以及一堆的益智遊戲，真的讓我們玩的大呼過癮！事後，我回想起這一天，才發覺我學了好多自己都不知道的事，我們有玩一個遊戲，是在兩個樹之間，以兩條繩索連接，而我們必須想辦法過去，我看別人玩時心臟都快停了，那時我只有一個想法：我絕對不要玩！很「幸運」的，我混過去了，心中本想說之後就一直混下去吧！很快地就到另了一個遊戲所在地----盪繩索。一開始，我也一直看別人玩，打死我都不肯上去（心中是這麼想啦！）但朋友一個一個催促我上去玩，我只好硬著頭皮上去，還連連摔下來呢！最後我終於盪起來了，那時我腦中一片空白，只隱約聽見風聲以及----自己哭爹喊娘的聲音『天啊！爸！----媽！----呀----』盪了好幾回，好不容易著地，腳都軟了。但是「不經一事，不長一智」在我玩過之後，我才發覺其實並沒有那麼可怕，令我感到害怕的其實是自己的認知和觀念，我知道這一天我學到了什麼叫勇氣，我慶幸，幸好我那天沒有請假，否則我學不到如此寶貴的東西，嗯！下次我要挑戰的，就是我一直敬謝不敏的「雲霄飛車」。

51號 王郁淳

之前聽說體驗教育要去陽明山攀岩，我高興了好久，後來坐遊覽車在山上繞了一陣子沒想到竟來到衛理福音園，真令人大失所望，但是沒想到，到衛理福音園還真是大有學問呢！
剛開始我們由阿伯帶我們做一些訓練大家默契的活動，就是叫大家圍成一圈坐下再牽手一起站起來，可別看文字上形容得很簡單，大家手牽手就不容易使力，而且人數一多就更困難了。
後來我們要分成四小隊，我們閃電霹靂隊是由阿伯帶的，他帶我們玩了一些必須互助合作才能成功的活動，又玩了一些靠智力才能破的遊戲，當然也有靠運動細胞的活動，我印象最深刻的就是盪繩索和爬牆，尤其是爬牆，我是第一個爬的，當時真是可怕，我從未想過自己可以空手爬過高約三至四公尺的牆，當然也要靠大家幫忙推我才上去的。那時叫我第一個，我真是嚇破膽了，那麼高的牆連邊都碰不到還想爬上去多危險啊！而且旁邊一點安全設施也沒有要是突然間沒力不就完了，後來全部的人都爬過以後我就安心了，我想它沒有安全設備是因為有些人一看到有安全設施就不會盡全力，反之如果沒有就會因此發揮潛力吧！如果真有人摔下來，就只能怪她信心不夠、平時又運動不夠，自己活該吧！反正又不會摔得多嚴重。
最後是由一位大姊姊帶我們禱告結束了一天的活動，不知道以後還有沒有機會再去，那天我們還有好多活動沒有玩到，如果有機會我一定還要再去玩。